ללמד פילאטיס – לא מה שחשבתם

יפעת קולודנר

כשתשאלו מישהו מה זה פילאטיס, רוב הסיכויים שהוא יענה במשהו כמו "אימון שמתמקד בליבה" או "שיטת חיזוק עדינה לגוף". אבל כשאנחנו מדברים על הוראת פילאטיס – אנחנו מדברים על משהו הרבה יותר עמוק.
ללמד פילאטיס זה לא להעביר עוד שיעור – זה לגעת בנפש דרך תנועה.


זו אמנות. זה מדע. זו שליחות.


כי פילאטיס, כשהוא מתורגל נכון, הוא לא רק רצף של תרגילים. הוא שפה.
שפה של תחושות פנימיות, הקשבה מדויקת, נשימה שמובילה תנועה, תנועה שמחוללת שינוי.


ללמד פילאטיס זה לדעת לראות גוף שנכנס לחדר, ולדעת מה חסר לו לפני שהוא עצמו יודע.

זה לזהות דפוסי תנועה לקויים, להבין את המנגנון הרגשי שמחזיק אותם – ולשחרר.
זה לדבר עם החוליות, עם הסרעפת, עם כף הרגל – בלי מילים.


זו תקשורת של מגע, מבט, קצב נשימה.


ללמד פילאטיס זה לא לחזור על "בטן פנימה, גב ארוך" – זה להרגיש מתי המשפט הזה נוגע באמת.
זה לחנך לתשומת לב. לנוכחות. לדיוק שהוא לא נוקשות – אלא אמנות של איזון.


וזה הכוח:
לראות אנשים משתנים. מתעוררים. מרגישים את עצמם בפעם הראשונה מזה שנים.


אז למה להיות מורה לפילאטיס?


  • כי אתה לא רק מלמד – אתה הופך להיות מראה לגוף של אדם אחר.
  • כי בכל שיעור אתה לומד מחדש – על הגוף, על הנפש, על עצמך.
  • כי זו עבודה שדורשת עומק, נגיעה, רגש, חוכמה – לא רק "כושר".


וזה לא לכולם – רק למי שמוכן להתמסר.


אבל אם אתה, או את, מרגישים את הדגדוג הזה בבטן…
אם את כבר שנים מתאמנת וחולמת להעביר את זה הלאה…
אם אתה מחפש משמעות בתנועה…
אם נמאס לכם "להתאמן" ורוצים
להשפיע דרך תנועה
המסלול שלנו ללימודי מורים לפילאטיס הוא המקום המדויק להתחיל.


ההרשמה למחזור הקרוב פתוחה – מספר המקומות מוגבל.
לימודים בגובה העיניים, ברמה הגבוהה ביותר, עם ליווי אישי ומקצועי.
לפרטים והרשמה –
לחצו כאן 


זו לא עבודה. זו שליחות.
זה לא עוד קורס. זו דרך חיים.
בואו ללמד תנועה.
בואו להעיר גוף ונשמה.