מה הופך שיעור פילאטיס למקצועי באמת?

מה ההבדל בין פילאטיס שיקומי לפילאטיס מכשירים קבוצתי? האם נכון לקרוא לשיטה „פילאטיס קלאסי”?

ומה באמת נדרש כדי להיות מורה מקצועי לפילאטיס?

בפרק הראשון של הפודקאסט „פילאטיס, מגע וריפוי בישראל”, יפעת קולודנר משוחחת עם מירב חביב על הוראת פילאטיס, עבודה שיקומית והקשר שבין גוף, תנועה ורגש.

יפעת קולודנר היא המנהלת המקצועית של נקודת מגע בירושלים ומכשירה מדריכי ומדריכות פילאטיס כבר למעלה מ־20 שנה. מירב חביב היא מורה לפילאטיס ובעלת סטודיו Pilates Space במבוא ביתר.

בפרק הן מדברות, בין היתר, על:

• ההבדל בין עבודה אישית בקבוצה קטנה לבין שיעור מכשירים קבוצתי

• מקומה של השיטה המסורתית לצד התפתחות, מחקר ויצירתיות

• בניית שיעור שעובד עם הגוף כמכלול

• התאמת ההנחיה והדגשים לכל מתאמן ומתאמנת

• פילאטיס שיקומי וההתמודדות עם כאב

• הקשר בין הגוף למצב הרגשי

• חמלה, מקצועיות ואחריות בהוראת פילאטיס

• מדוע מורה טוב לעולם אינו מפסיק ללמוד

שיחה מקצועית, כנה ומעמיקה על פילאטיס כשיטה, כמקצוע וכדרך להשפיע על חייהם של אנשים.

מוזמנים לצפות, לשתף ולספר לנו בתגובות מה הופך בעיניכם שיעור פילאטיס לשיעור מצוין.